炸莲藕肉丸怎样做,小孩看了馋哭,炸丸老公吃了每天都开心呢?藕肉
炸莲藕肉丸怎样做,小孩看了馋哭,炸丸老公吃了每天都开心呢?藕肉
但莲藕烹调完善后有一个缺陷,便是炸丸它本身的味道并不是显著,必须配搭一些别的藕肉的食材来表现其脆爽的口味,这个时候配搭肉类食品就特别适合,炸丸有荤有辣,藕肉吃起来更为健康营养。炸丸今日小小的藕肉就教大家做一道美味可口的【炸莲藕肉丸】,这一作法该是炸丸全部烹调技巧中最好吃的一种了,刚炸出来的藕肉肉丸子外酥里嫩,咸鲜鲜美,真的是太香了!
炸莲藕肉丸[食材]:莲藕1根,肉沫150克,蛋1个,葱姜适当。[调味品]:香炸粉20克,小麦面粉30克,耗油10克,生抽酱油10克,白胡椒粉5克,食用盐8克。[制作流程]:
第一步
将莲藕削皮后,清洗干净。用刨丝器擦成细丝,葱姜适当。[调味品]:香炸粉20克,小麦面粉30克,耗油10克,生抽酱油10克,白胡椒粉5克,食用盐8克再用刀切碎。将大蒜剥皮剁碎。生姜洗净后炒羊肝。将150克肉馅放进盆中,添加10克耗油。
第二步
再进入10克生抽酱油。再添加5克白胡椒粉。再添加8克食用盐。最终添加1个蛋,将佐料和肉馅搅拌均匀。调准肉馅后,倒进刚切完的莲藕碎,葱姜末和20克香炸粉。
第三步
将肉馅和别的食材搅拌均匀,再进入30克小麦面粉搅至粘稠。锅中放入适当油,温度5成热时,将莲藕肉馅团成丸子放入锅中文火炸制。炸至定形后,将丸子控油补水捞起来,再度加温温度,将炸至成型的丸子放入锅中走红再炸1min上下,丸子表层金黄色且完善后,就可以控油补水捞起来。炸出来的肉丸子外酥里嫩,咸鲜鲜美,真的是太香了!
藕和肉做丸子怎么做
做法一,莲藕猪肉丸子
材料
莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。
做法
1、莲藕洗净切碎。
2、把莲藕、肉泥、葱姜末、李谈五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。
3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。
做法二,
材料
莲藕2段,肉泥,葱花1汤匙,面粉1汤匙,淀粉1汤匙,芝麻油1汤匙,盐少许,鸡精少许
做法
1、莲藕洗净去皮切碎后,放入搅拌机搅拌成泥,把多余的水分挤掉。
2、藕泥放入碗里,加入面粉、淀粉、葱花、香油、盐,并用筷子沿一方向使劲搅打至有黏性。
3、藕泥放入手中,从拇指和食指间挤出一个个小圆球,用勺子挖出放入油锅里,先小火炸至金黄色后捞出,最后调大火加热油冒微烟,把丸子倒入炸几秒后快速捞出。
4、吃时可撒上辣椒粉或淋上甜辣酱。
做法三,
材料
藕,肉泥,盐,姜末,油
做法
1、藕去皮洗净备用。
2、用手握着藕,在盆壁上转圈的磨,藕泥就下来了,藕汁就顺着流到盆底。
3、磨好一部份就装碗里,全磨好后,再稍挤下藕汁,别挤干哈。加入少许盐和姜末。婆婆说了,只能加姜末和盐,别的什么也别加,这样做出的藕丸才地道美味。
4、坐锅放油,油五分热,别太高温了,不然藕丸一下去就糊了,最好是一人捏丸子炸,一人边把稍炸变色的丸子捞起,因炸的时间不能太长,等全部丸子过道油后,再等油温高些,全倒下去重新炸一下,至表面金黄即可。
做法四,
材料
原料:藕,鲜肉,生粉,鸡蛋,葱,姜
配料:盐,鸡精
做法
1:分别将藕、肉、葱、姜洗净剁成碎
2:将剁好的所有材料放在小盆里
加盐、生粉、鸡蛋,戴上一次性手套抓匀
3:干锅倒油,烧至8分热
4:将调好的馅捏成型入锅慢炸。
5:炸熟后用漏勺沥油,装盘即可
做法五,
材料
莲藕400克鸡蛋1个香葱2棵生姜1小块面粉适量食用油500克(实耗40克)酱油1小匙精盐0.5小匙白糖1小匙味精0.5小匙
做法
1.将藕洗净削去皮、切除节,用刀斩成茸后放入碗内,加入鸡蛋、精盐、味精、面粉、葱姜末,拌匀成馅;
2.锅内放油,烧至四成热时,用手把藕馅挤成鹌鹑蛋大小哪蚂碰的丸子,再物历放入锅内炸成金黄色,捞出沥油;
3.倒出锅中余油,加入少许开水,放入藕丸,烧开后,加入酱油、白糖,盖上锅盖烧约5分钟,起锅装盘即成。
注意
外香内脆,鲜美可口。切藕时速度要快,以防藕氧化变黑。
莲藕肉丸子的制作方法和配料
莲藕适量
,肉馅适量
,山药适量。
香葱适量,盐1勺,姜末适量,生抽1勺,蚝油1勺。
首先我们要准备两节莲藕,最好是准备那种两头比较封闭的,这样的比较干净。
再把莲藕去皮,然后先切薄片,再切成丝,最后切成小碎丁,像这样有一点颗粒感罩卖就可以了。
然后准备半斤猪肉,也切成肉丁,放在藕丁里一起剁一剁,这样能使肉馅充分吸收莲藕的汁水,然后装入大碗中备用。
再准备适量的大葱,切成葱花,装入放肉馅的碗中,在准备一小块生姜,薯基切成姜末,装入碗数闷谨中。
接下来我们来调味,往碗里加入一小勺盐,适量的胡椒粉,一勺生抽,一勺蚝油,再打入一颗鸡蛋,顺着一个方向搅拌。
搅拌均匀之后再加两勺淀粉,继续搅拌均匀,搅拌至上劲,能团成丸子就可以了。
再把山药去皮切片,装入盘中铺均匀,再把莲藕肉馅团成丸子,全部做好摆入盘中,放入锅中,大火蒸十五分钟。
准备适量的大蒜切成蒜末,装入碗中,再准备适量的小米椒切成圈,起锅烧油,油热后放入蒜末,小米椒炒出香味,炒香之后加入生抽,蚝油,一勺盐,一勺糖,翻炒均匀,炒均匀之后加入一碗水淀粉,煮至汤汁浓。
丸子蒸熟后,把它取出来,将煮好的料汁淋在上面,莲藕丸子就做好了。
炸藕丸的制作方法
怎样做藕丸子
想要制作出美味的藕丸子,首先大家要准备好藕400克、肉馅适量,同时还需要虾米少许、香葱末少许、鸡蛋1个,对于调味料也要准备好,需要丛兆我们盐1小匙、糖1/2小匙、香油少许、料酒1小匙、淀粉适量、蒜茸、姜末、葱末适量、酱油1小匙。
首先我们需要把藕洗净,然后给莲藕削去皮之后,就可以切除节,然后处理成藕泥就可以了。之后我们把肉馅和藕泥混合之后,就可以加入其中盐、料酒、香油、淀粉、蒜茸、姜末、葱末、虾米、鸡蛋,搅拌均匀之后就要打至上劲了,这时候就可以做成大小一致的丸子,然后备用,我们把做好的丸子,要分成两个部分才行,一般来说一半用来清蒸,而一半是要用来红烧的。
对于的清蒸藕丸子来说,我们可以放入到盘中,同时需要我们把盘底刷香油,也可以在其中垫旅郑键上菜叶,之后我们就可以把藕丸子上蒸笼了,一般来说15分钟就可以取出了,然后我们撒上葱末,吃的时候我们可以蘸酱油、辣椒和醋汁去食用,是很不错的好选择。
而如果是红烧的藕丸子,那么就需要先炸一下,同时我们在锅中倒油,烧到四成热的时候,我们就可以选择在其中放入丸子,炸到金黄色的时候就可以捞出沥油,在锅中要留好底油,然后加入少许的开水之后,就可以选择放入其中藕丸拆巧子,等到烧开了就要及时的加入酱油、白糖,烧上5分钟就可以起锅装盘了,我们也可以试试用水淀粉进行勾芡,可以让藕丸子味道好。
做藕丸子的窍门
想要让藕丸子制作的味道好,那么我们要注意方法才行,大家需要把猪肉全部都剁碎,同时在剁肉的时候,我们可以在其中适量的去加点水,而且每次都要加少许的水才行,一般来说1小勺就可以了,加上2次就完全足够了。
等到肉馅剁好了就可以加入所有的调料,然后需要我们顺着一个方向进行搅拌,同时莲藕也要洗净去皮,然后擦成蓉之后就可以加入到猪肉中,把猪肉和莲藕蓉完全混合之后,继续顺着同一个方向进行搅拌,然后再加入其中葱花拌匀就可以搓成丸子了。需要在锅中加入适量的油,烧到四五成热的时候,我们就可以及时的下藕丸子开始炸了,这时候的火是不要太大的,中小火是比较好的,等到藕丸子表面金黄色就可以了。
藕丸子的营养价值
我们吃藕丸子对健康有好处,首先藕丸子是有大量的黏液蛋白和膳食纤维存在,而这些物质是能和我们人体中的胆酸盐产生反应,这样就可以和食物中的胆固醇还有甘油三酯相互结合,这时候就可以帮助人体减少脂类的吸收。同时藕丸子中是有鞣质存在的,这种物质对我们开胃有意义。
藕丸子中是有大量的铁、钙等微量元素存在的,而且其中的植物蛋白质、维生素,还有淀粉的含量实际上都是非常丰富的,再加上藕丸子是有明显的补益气血存在,这样对增强我们人体的免疫力是有意义的,还可以吃藕丸子来增强身体素质。